Segunda Liga: Desportivo das Aves 0 vs F.C. do Porto B 3 - ​Ivo, Frédéric e Lichnovsky apontaram os golos dos Jovens Dragões no terreno do Desportivo das Aves.

«“BÊS” TRIUNFAM NA VILA DAS AVES

​Ivo, Frédéric e Lichnovsky apontaram os golos no terreno do Desportivo das Aves (3-0)

​O FC Porto B bateu esta quarta-feira o Desportivo das Aves (3-0), na Vila das Aves, em jogo referente à 11.ª jornada da Segunda Liga. Com este triunfo, os azuis e brancos passam a somar 16 pontos e sobem à décima posição da tabela, mantendo-se a nove do líder Freamunde, precisamente o adversário dos Dragões na próxima ronda (domingo, 16h00).

Frente a um Desportivo das Aves com a moral em alta depois de ter eliminado o Boavista na Taça de Portugal, o FC Porto B deu seguimento aos bons sinais deixados na goleada ao Olhanense (7-0), na ronda anterior, e garantiu a segunda vitória consecutiva, com um assinalável registo de dez golos marcados e zero sofridos.

O triunfo portista começou a desenhar-se aos 26 minutos, com Ivo Rodrigues a converter uma grande penalidade “à Panenka”. Embalados pela vantagem no marcador, os azuis e brancos fizeram o 2-0 instantes depois, por intermédio de Roniel (28m), que viria a ser expulso na etapa complementar, por acumulação de amarelos (57m).

Mesmo em inferioridade numérica, o FC Porto B manteve uma irrepreensível organização defensiva e ainda aumentou a vantagem por Igor Lichnovsky, no seguimento de um canto (64m). O central chileno subiu à área contrária para estabelecer o 3-0 final e ajudou o conjunto comandado por Luís Castro a manter a baliza inviolada pelo segundo jogo consecutivo.

FICHA DE JOGO

Desportivo das Aves-FC Porto B, 0-3
Segunda Liga, 11.ª jornada
22 de Outubro de 2014
Estádio do CD Aves, na Vila das Aves

Árbitro: André Moreira (Madeira)
Assistentes: Gracindo Vieira e Nuno Cadete

DESPORTIVO DAS AVES: Quim; Luís Manuel, Romaric, Miguel Vieira e Jorge Ribeiro; Tito (cap.), Renato Reis e Perdigão; Pedro Pereira, Platiny e Caballero
Substituições: Luís Manuel por Rúben Neves (65m), Perdigão por Zé Valente (71m) e Platiny por Andrew (72m)
Não utilizados: Fábio Pereira, André Dias, Júnior Pius e Diogo Pires
Treinador: Fernando Valente

FC PORTO B: Kadú; David Bruno, Igor Lichnovsky, Zé António e Rafa; Tomás Podstawski, Francisco Ramos e Tiago Rodrigues; Ivo, Roniel e Frédéric
Substituições: Tiago Rodrigues por Leandro (62m), Frédéric por Pité (84m) e Francisco Ramos por Graça (90m)
Não utilizados: André Caio, Leander Siemann, Diego Carlos e Pavlovski
Treinador: Luís Castro

Ao intervalo: 0-2
Marcadores: Ivo (26m, g.p.), Frédéric (28m) e Igor Lichnovsky (64m)
Disciplina: cartão amarelo a Roniel (4m e 57m), Igor Lichnovsky (44m), Quim (50m) e Tiago Rodrigues (60m); cartão vermelho a Roniel, por acumulação de amarelos (57m)» in http://www.fcporto.pt/pt/noticias/Pages/Desportivo-das-Aves-FC-Porto-B-Segunda-Liga.aspx


Futebol: Desp. Aves-FC Porto B, 0-3 (Segunda Liga, 11.ª jornada, 22/10/14)

Amarante Escola Secundária - Na Comemoração do cinquentenário desta Nobre Instituição Amarantina, também me sinto de parabéns, pois fui aluno e Professor da mesma...

(Parabéns ESA, foto do Meu Colega e Amigo, Professor Eugénio Mourão, a homenagem de uma aluno e professor, sempre discreto, mas amante, da ESA)

Alimentação - A quinoa (Chenopodium quinoa) é uma planta oriunda da Colômbia, Peru e Chile, que produz um grão, utilizado na alimentação do homem há cerca de 8 mil anos, sendo conhecida também como "grão de ouro" e "trigo dos Incas" era um dos principais alimentos utilizados para a sobrevivência dos povos, resultante da sua riqueza nutricional.

«QUINOA, O “GRÃO DE OURO”

Um cereal conhecido pela sua riqueza em proteínas, quando comparado com outros cereais. Também uma fonte de cálcio, magnésio e ferro. Ótimo na confeção de pães, pudins e massas para biscoitos.

A quinoa (Chenopodium quinoa) é uma planta oriunda da Colômbia, Peru e Chile, que produz um grão, utilizado na alimentação do homem há cerca de 8 mil anos. Conhecida também como "grão de ouro" e "trigo dos Incas" era um dos principais alimentos utilizados para a sobrevivência dos povos, resultante da sua riqueza nutricional.

Este cereal é conhecido pela sua riqueza em proteínas, quando comparado com outros cereais. A quinoa tem quantidades notáveis de lisina e metionina, os dois aminoácidos mais deficientes entre as proteínas vegetais. A quinoa também é fonte de cálcio, magnésio, manganês, ferro, vitaminas do complexo B, em particular as vitaminas B1, B2 e B3.

Possui também ómega 3 e ómega 6 e é um alimento de baixo índice glicémico. Como contém muito pouco glúten torna-se também indicado para os doentes celíacos.

Uso culinário:

O consumo de quinoa é mais difundido na forma de grãos, podendo ser utilizado na confeção de pães, pudins e massa para biscoitos. Contudo é mais comum ver-se introduzido em saladas, sopas ou em substituição do arroz.

Conservação:

Aconselha-se a sua conservação num local seco e fresco.

Recomenda-se a lavagem dos grãos de quinoa, antes da sua utilização, de forma a remover uma resina natural, de sabor forte e amargo que possui.

Informação nutricional da quinoa/100g:

Valor energético: 318 Kcal

Hidratos de carbono: 74,3 g

Proteínas: 23 g

Lípidos: 4,9 g

Magnésio: 270 mg

Ferro: 54 mg

Vitamina B1: 30 mg

Vitamina B2: 28 mg

Vitamina B3: 7 mg

Dra. Joana Pinheiro

(Nutricionista)» in http://lifestyle.sapo.pt/saude/peso-e-nutricao/artigos/quinoa-o-grao-de-ouro


(Quinoa como usar)


(Quinoa - Pra que serve, Propriedades e Benefícios)


(Quinoa - Superfoods, Episode 7)

#alimentação

#quinoa

#superalimento

Amarante Saúde – O Presidente da Câmara Municipal de Amarante, José Luís Gaspar, participou, a 17 de outubro, na Sessão Solene de abertura das I Jornadas do Serviço de Medicina do Novo Hospital de Amarante, subordinadas ao tema “Cuidados de Excelência: Olhar o presente para melhorar o futuro”, que se realizaram naquela unidade hospitalar.

«JORNADAS DE ENFERMAGEM ATRAÍRAM PROFISSIONAIS AO NOVO HOSPITAL DE AMARANTE

AMARANTE – O Presidente da Câmara Municipal de Amarante, José Luís Gaspar, participou, a 17 de outubro, na Sessão Solene de abertura das I Jornadas do Serviço de Medicina do Novo Hospital de Amarante, subordinadas ao tema “Cuidados de Excelência: Olhar o presente para melhorar o futuro”, que se realizaram naquela unidade hospitalar.

Na sua intervenção, o Presidente do Município destacou a importância que teve para si o facto de ter sido Administrador do antigo hospital, dizendo: “todos sabem que o setor da saúde é um setor que me é muito caro. A minha experiência como administrador deste hospital, ainda nas antigas instalações e no seu modelo original, foi, para mim, uma experiência de vida e uma grande fonte de aprendizagem”.

E continuou: “é preciso passar pela saúde para compreendermos um pouco as suas problemáticas e os seus desafios e para podermos falar com alguma propriedade acerca do Sistema Nacional de Saúde português, de que, de resto, tanto nos orgulhamos, todos nós, portugueses”.

José Luís Gaspar, deixou ainda uma palavra de apreço e agradecimento aos enfermeiros: “a vossa classe merece todo o nosso respeito e toda a nossa admiração e deve ser acarinhada e valorizada. Muito mais do que uma classe profissional, é uma missão de vida, esta vocação de ser enfermeiro ou enfermeira. E, portanto, saúdo o vosso esforço e a vossa dedicação, sobretudo numa época como a que atravessamos, tão difícil e de tantas exigências”, concluiu o Presidente do Município.

O Presidente do Conselho de Administração do Centro Hospitalar do Tâmega e Sousa, Carlos Vaz, destacou a importância da formação dos profissionais de saúde e a multidisciplinaridade das equipas como um desafio permanente na gestão hospitalar.

O “Hospital de Proximidade” e a programação da alta hospitalar foram outros temas em debate nas jornadas, que contaram com mais de 130 participantes e que juntaram médicos, enfermeiros, fisioterapeutas, assistentes sociais e outros profissionais de saúde.» in http://local.pt/portugal/norte/jornadas-de-enfermagem-atrairam-profissionais-ao-novo-hospital-de-amarante/

Liga dos Campeões: F.C. do Porto 2 vs Athletic 1 - Golo de Quaresma permitiu ao FC Porto vencer os bascos do Athletic Club e chegar aos sete pontos no Grupo H da Champions League, que comanda isolado.

«HARRY POTTER FEZ DESAPARECER O EMPATE

Golo de Quaresma permitiu ao FC Porto vencer o Athletic Club por 2-1 e chegar aos sete pontos no Grupo H da Champions League.

​Ricardo Quaresma saiu do banco na segunda parte para, apenas quatro minutos depois, marcar o golo que permitiu ao FC Porto bater o Athletic Club por 2-1 e atingir os sete pontos no Grupo H da Champions League. Os Dragões estão assim no bom caminho para o apuramento para os oitavos-de-final, após um triunfo difícil - que começou a ser construído com um golo de Herrera, em cima do intervalo -, mas justo.

Os bascos empataram (1-1) aos 58 minutos e acabou por ser num passe de mágica do "Harry Potter" que se desbloqueou o triunfo. As substituições operadas por Lopetegui - antes havia entrado Rúben Neves - acabaram por ser decisivas para recuperar o controlo de um jogo que parecia fugir das mãos dos Dragões após o golo do Athletic Club - que teve muito apoio nas bancadas -, invertendo assim o resultado obtido em 1956, na estreia do FC Porto nas competições europeias. Os portistas têm neste momento o melhor ataque da prova (dez golos), o que é um facto significativo, mesmo que ainda falte disputar metade da terceira jornada, esta quarta-feira.

Num encontro entre duas equipas que têm no sangue a posse e troca de bola, entrou melhor o FC Porto: mais rápido e pressionante, dominou os primeiros minutos, sem no entanto criar ocasiões flagrantes de golo. O encontro só aqueceu ao minuto 26: San José acertou no poste, num remate de longe, e, na resposta, Tello isolou Jackson, que foi derrubado na grande área por Laporte. Numa decisão inacreditável, o árbitro deixou seguir.

Tello esteve em destaque nos primeiros 45 minutos, ganhando invariavelmente os duelos com Balenziaga e, aos 32 minutos, isolou Jackson, que não conseguiu o remate vitorioso. Muito cauteloso e recuado, o Athletic procurava essencialmente evitar erros defensivos, deixando os Dragões dominar o encontro. Danilo rematou às malhas laterais, aos 39, e, em cima do intervalo, fez-se justiça no resultado: Quintero conduziu uma troca de bola envolvente à entrada da área basca, isolando finalmente Herrera, que não perdeu a oportunidade para inaugurar o marcador.

No segundo tempo, o Athletic surgiu com Muniain e Beñat em campo e uma atitude diferente. Até foi Quintero o primeiro a criar perigo, com um remate de longe que Iraizoz defendeu para a frente, mas logo no minuto seguinte, aos 51, Guillermo Fernández isolou-se, com Fabiano a evitar o empate. Porém - e depois de mais uma falta claríssima sobre Brahimi, ainda fora da área, ter ficado por assinalar - o jovem avançado basco conseguiu mesmo o empate aos 58 minutos.

Pouco depois, Quintero isolou Tello, aos 64 minutos, mas o catalão voltou a não acertar com a baliza. Assistiu-se depois a um período algo incaracterístico do encontro, mas em que foram lançadas as sementes da vitória: Rúben Neves equilibrou o meio-campo portista e Quaresma, numa diagonal da esquerda para o centro, aos 75 minutos, fez o 2-1, num lance em que parece também claro que Iraizoz poderia ter feito mais. O Athletic ainda criou uma situação perigosa num cabeceamento de Laporte que Fabiano segurou e, do outro lado, já nos descontos, Brahimi inventou uma assistência que deixou Jackson sozinho na marca de penálti. Porém, o colombiano perdeu a oportunidade de tranquilizar antecipadamente a equipa e marcar o seu quarto golo nesta edição da Champions.» in http://www.fcporto.pt/pt/noticias/Pages/2014%20-%202015/harry-potter-fez-desaparecer-o-empate-10-21-2014.aspx

2014.10.21 (19h45) - FC Porto 2-1 Ath Bilbao (Group H)

F.C. do Porto Veteranos - ​Avançado, José Maria, marcou o primeiro golo dos Dragões nas competições europeias, num jogo que os bascos venceram por 2-1

«JOSÉ MARIA RECORDA DUELO DE 1956 COM O ATHLETIC

​Avançado marcou o primeiro golo dos Dragões nas competições europeias, num jogo que os bascos venceram por 2-1

Dia 20 de Setembro de 1956, Estádio das Antas, 54 minutos do jogo frente ao Athletic Club: Hernâni escapa-se pela direita, cruza para a área e vindo do lado esquerdo aparece José Maria a cabecear para o 1-1. Foi assim que o avançado, hoje com 84 anos, se eternizou na história do clube: este foi o primeiro golo do FC Porto nas competições europeias, num jogo que os bascos venceriam por 2-1 e que vem à memória devido ao facto de a equipa de Bilbau regressar esta terça-feira ao Porto, mais de 58 anos depois.

“Daqui a 500 anos, quando forem ver a história, vai lá estar que o primeiro golo foi meu”, orgulha-se José Maria, em conversa com o www.fcporto.pt. O ex-futebolista lembra-se “perfeitamente” de um encontro com “muita gente no estádio” e “mau tempo”, citando de cor o “onze” inicial, em 4-2-4: Acúrsio; Virgílio, Miguel Arcanjo, Monteiro da Costa e Barbosa; Pedroto e Gastão; Hernâni, Jaburu, Perdigão e José Maria.

Na segunda mão, em Bilbau, o FC Porto perderia por 3-2, mas chegou a ter a eliminatória empatada. Rezam as crónicas que o árbitro prejudicou os Dragões, mas José Maria recorda essencialmente dois jogos equilibrados. “Sabíamos que iria ser difícil vencer e passar a eliminatória, porque Espanha tinha melhores condições, mas fomos para o campo com o espírito de fazer o melhor possível. As equipas bateram-se bem e qualquer uma podia ter ganho os dois jogos. A nossa derrota foi sempre pela margem mínima”.

Frequentador assíduo do Estádio do Dragão, José Maria espera que desta vez o resultado não se repita: “Tudo indica que será possível ganhar, o que será muito bom. Se vencermos os dois jogos em casa fazemos dez pontos e julgo que estaremos apurados, em primeiro ou segundo lugar do grupo”.» in http://www.fcporto.pt/pt/noticias/Pages/Jose-Maria-recorda-duelo-de-1956-com-o-Athletic.aspx

UEFA Youth League - F.C. do Porto vs Athletic Club 0 - Triunfo por duas bolas sem resposta no Olival, com golos de Leonardo e Bruno Costa.

«DRAGÕES BATEM ATHLETIC CLUB NA UEFA YOUTH LEAGUE

​Triunfo por 2-0, no Olival, com golos de Leonardo e Bruno Costa.

​A equipa Sub-19 do FC Porto recebeu e venceu esta terça-feira o Athletic Club (2-0), no Centro de Treinos e Formação Desportiva PortoGaia, no Olival, na terceira jornada do Grupo H da UEFA Youth League. Com esta vitória, os azuis e brancos passam a somar sete pontos e mantêm-se na liderança do agrupamento, esperando pelo desfecho do jogo do Shakhtar Donetsk (no terreno do BATE Borisov), que tem quatro. A primeira meia-hora foi muito disputada e não se registaram lances de grande perigo junto das duas balizas. Já no caminho para o intervalo, Leonardo deu o melhor seguimento a um canto cobrado por Sérgio Ribeiro e, de cabeça, inaugurou o marcador, apontando o seu segundo golo na prova (39m). No início da etapa complementar, Clever viu o cartão vermelho directo e deixou o FC Porto em inferioridade numérica (51m), mas nem assim os Dragões quebraram.

Muito organizados defensivamente e com o mexicano Raul Gudiño em excelente plano na baliza portista, os azuis e brancos resistiram à pressão do Athletic Club e aumentaram a vantagem por intermédio de Bruno Costa, lançado um minuto antes por António Folha. O jovem extremo, num grande lance individual, tirou um defesa do caminho e rematou rasteiro e cruzado com o pé esquerdo, sentenciando um jogo que o FC Porto mereceu vencer, também pela forma como soube sofrer.

FICHA DE JOGO

FC Porto-Athletic Club, 2-0
UEFA Youth League (Grupo H), 3.ª jornada
21 de Outubro de 2014
Centro de Treinos e Formação Desportiva PortoGaia, no Olival

Árbitro: Alexandre Boucaut (Bélgica)
Assistentes: Kristof Meers e Nicolas Ponsar (Bélgica)
Quarto árbitro: João Pinheiro (Portugal)

FC PORTO: Raul Gudiño; Fernando, Malthe, Verdasca e Lumor; Fidelis, João Cardoso e Clever; Sérgio Ribeiro (cap.), Ruben Macedo e Leonardo
Substituições: Leonardo por Élvis (69m), Sérgio Ribeiro por Bruno Costa (79m) e Ruben Macedo por Rui Pedro (89m)
Não utilizados: João Costa, Jorge, Rui Silva e Luís Mata
Treinador: António Folha

ATHLETIC CLUB: Areitio; Nuñez, López, Alonso e Ozerinjaureg; Azpiazu, Arzuaga e Guruzeta; Jurgi (cap.), Córdoba e Villalibre
Substituições: Arzuaga por Garai (30m), Guruzeta por Vicente (60m) e Ozerinjauregi por Parra (80m)
Não utilizados: Etxebarria, Arego, Mediavilla e Valiño
Treinador: Gonzalo Suances

Ao intervalo: 1-0
Marcadores: Leonardo (39m) e Bruno Costa (80m)
Disciplina: cartão amarelo a Clever (33m), Ozerinjauregi (38m), Azpiazu (75m), Jurgi (84m); cartão vermelho directo a Clever (51m)» in http://www.fcporto.pt/pt/noticias/Pages/Drag%C3%B5es-batem-Athletic-Club-na-UEFA-Youth-League.aspx


Formação: Sub-19 - UEFA Youth League (3.ª j., grupo H): FC Porto-Athletic Club, 2-0 (21/10/14)

Ambiente e Ecologia - Depois de 244 mergulhos entre os três e os 43 metros de profundidade, oito equipas de mergulhadores que integravam biólogos descobriram mais de 60 espécies marinhas ao largo da Serra da Arrábida, cuja presença na região era até agora desconhecida.

«Veja as espécies que os cientistas descobriram nos mares da Arrábida

São mais de 60 espécies marinhas e foram identificadas por oito equipas de mergulhadores numa expedição da Estrutura de Missão para a Extensão da Plataforma Continental.

Depois de 244 mergulhos entre os três e os 43 metros de profundidade, oito equipas de mergulhadores que integravam biólogos descobriram mais de 60 espécies marinhas ao largo da Serra da Arrábida, cuja presença na região era até agora desconhecida.

As descobertas foram feitas recentemente, no âmbito da quinta campanha oceanográfica dedicada ao levantamento da biodiversidade marinha, realizada pela Estrutura de Missão para a Extensão da Plataforma Continental (EMEPC). 

A expedição científica foi feita entre o Outão e o Cabo Espichel, recolheu amostras e registos fotográficos e em vídeo das espécies observadas, mobilizou quatro navios e envolveu mais de 200 pessoas - cientistas, estudantes de doutoramento, mestrado e licenciatura, técnicos, instrutores de mergulho, alunos do ensino secundário e tripulações dos navios.

Participaram na campanha universidades, laboratórios associados e centros de investigação nacionais e internacionais.  As imagens de vídeo foram recolhidas por um mini-ROV (pequeno submarino operado à distância) e permitiram investigar os fundos marinhos até aos 100 metros de profundidade.  

Entre as espécies identificadas figuram 30 briozoários (pequenos animais que formam colónias, com esqueleto microscópico em forma de caixa, cada um albergando um animal individual), um hidrozoário (organismo invertebrado com tentáculos, que forma colónias onde cada elemento tem uma função específica), quatro esponjas, três moluscos, 14 algas e um peixe, o caboz (Gobius buchichi).

Na baía de Sesimbra foi também descoberto um campo de anémonas a 50 metros de profundidade e um jardim de esponjas e corais a 60 metros de profundidade.» in http://expresso.sapo.pt/veja-as-especies-que-os-cientistas-descobriram-nos-mares-da-arrabida=f894625#ixzz3GnsipaDa



(Mergulho Arrábida - summer 2013)

(Mergulho no Portinho Arrábida - Bico dos Agulhões)



(Um mergulho na Arrábida)

Empreendedorismo - Grupo internacional de capitais maioritariamente chineses instala-se em Vinhais, região onde se concentra a maior parte da produção portuguesa de castanha.

«Chineses investem na castanha portuguesa

Grupo internacional de capitais maioritariamente chineses instala-se em Vinhais, região onde se concentra a maior parte da produção portuguesa de castanha. A unidade, que cria 14 postos de trabalho, vai recolher e comercializar para o mercado europeu.

A empresa francesa Minerve, com capitais maioritariamente chineses, instalou-se em Vinhais, com o objectivo de comercializar a castanha portuguesa para o resto da Europa. 

A unidade resulta da compra da Cacovin, uma empresa municipal, que foi vendida há três anos à Minerve, na altura com um accionista português, o Grupo Branco, e outro francês, que acabou por sair e deu lugar ao grupo American Lorain, com capitais maioritariamente chineses. 

“O projecto que temos para Vinhais passa por desenvolver toda a área de negócio relacionada com a castanha”, diz à Renascença Filipe Pestana, representante do accionista português.

Pestana sublinha que, sendo a castanha a principal área de negócio em França, “faz todo o sentido investir, estar presente num sítio como Vinhais, onde a castanha é o principal produto”. 

O negócio “abre também as portas do mercado europeu aos investidores chineses”, acrescenta. 

Numa primeira fase, a unidade de Vinhais vai “satisfazer as necessidades da Minerve”. Posteriormente, é objectivo da empresa colocar o produto no território português e noutros países, como Espanha, Alemanha e Holanda, e no mercado do fresco, em França e Itália. A perspectiva de Filipe Pestana é a de a unidade de Vinhais vir a assegurar o milhão de quilos de castanha que é processado anualmente em França. 

A unidade de Vinhais vai criar 14 postos de trabalho e, no próximo ano, deve começar também a trabalhar para o mercado do congelado. Na mira dos investidores, está ainda a possibilidade de exploração de outros produtos da região, nomeadamente, os frutos vermelhos, para poder laborar durante todo o ano. 

A região de Vinhais, no distrito de Bragança, concentra quase metade da castanha nacional, com uma produção anual que ronda as 15 mil toneladas. É o produto com maior peso económico no concelho, estimando a autarquia local que a área actual de souto tem um potencial que ascenderá, futuramente, a 26 milhões de euros só na venda directa do fruto.» in http://rr.sapo.pt/informacao_detalhe.aspx?fid=24&did=165989

Amarante São Gonçalo - Nestes dias de Sol até as flores de outone aparecem, para tornar mais coloridos os dias cinzentos...

(Flores de outono em Amarante, outubro de 2014)

Amarante Candemil - É com muito gosto que a Associação Progredir o convida a participar no almoço de S.Martinho, a realizar dia 16 de Novembro em Candemil, Amarante, junto à sede da Associação.

«Progredir Candemil comemora S. Martinho

É com muito gosto que a Associação Progredir o convida a participar no nosso almoço de S.Martinho, a realizar dia 16 de Novembro em Candemil, Amarante, junto à sede da Associação.

Começamos o dia com a caminhada "Rota dos Eremitas e Ermitérios", de seguida um almoço delicioso e de tarde realizaremos um Magusto!

Contamos consigo, com a sua solidariedade! O preço do almoço são 10€, com direito a Magusto. Inscreva-se em: progredir.candemil@hotmail.com ou 255098814.» in https://www.facebook.com/photo.php?fbid=514669295334934&set=a.174631102672090.46646.100003756040314&type=1&theater

Geologia - Entre tantos lugares incríveis para se visitar no mundo, há um que se destaca. Localizada no lago Þingvallavatn, na Islândia, Silfra é uma fenda marítima que possibilita ver “in loco” o distanciamento entre duas das principais placas tectónicas que formam a crosta terrestre.

«Lago na Islândia permite mergulho entre duas placas tectónicas

Entre tantos lugares incríveis para se visitar no mundo, há um que se destaca. Localizada no lago Þingvallavatn, na Islândia, Silfra é uma fenda marítima que possibilita ver “in loco” o distanciamento entre duas das principais placas tectónicas que formam a crosta terrestre.

Considerada única no mundo, a fenda aumenta cerca de 2,5 cm por ano e está situada no Parque Thingvellir.

A distância entre as duas placas é tão grande que pode-se mergulhar e nadar entre elas. Ao contrário do imaginário popular, as placas tectónicas não ficam necessariamente a centenas de metros abaixo do solo. Em Þingvallavatn é possível encontrá-las a 25 metros de profundidade, porém há regiões em que estas estão até 60 metros abaixo de água.

A enorme fissura que existe actualmente começou como uma pequena e estreita caverna e com o passar dos anos transformou-se numa gigantesca fenda submarina. O local é pouco visitado, pois a temperatura média da água é de 4ºC e só permite mergulhos com trajes próprios para baixas temperaturas. Contudo, quem conhecer a região terá uma experiência única ao nadar entre ambas as placas.

Durante o mergulho também é possível visitar a «Arnarnes Strytur» que é uma chaminé hidrotermal. O local liberta água a 80ºC que entra em reacção com o líquido ambiente que está a uma temperatura de 4ºC e cria uma “nuvem” turva na região, contrastando com a pureza da água dentro do lago. Entre tantas belezas submersas, a chaminé é a segunda região mais visitada dentro do Þingvallavatn, perdendo apenas para a fenda de Silfra.

Considerado Património da Humanidade pela UNESCO desde 2004, a região possui um terreno muito acidentado devido à constante acção geológica que existe no local. Com vulcões, geiseres e cascatas, o parque ganhou fama mundial por ser um dos melhores lugares do mundo para se estudar a acção das placas tectónicas.

Além da importância ambiental, o Parque Nacional Thingvellir também é famoso na Islândia pela sua relevância histórica. Em 930, um grupo de homens reuniu-se no local para fundar o Alþingi, que é o nome dado até aos dias actuais ao Parlamento da Islândia. Em 1944, também no mesmo lugar foi proclamada a independência do país.» in http://diariodigital.sapo.pt/news.asp?id_news=738308


(Islandia 1ª etapa: Gullfoss, Geyser, Þingvellir)

Espaço - Mimas é o nome de uma das luas mais pequenas de Saturno, trata-se de um pedaço de gelo é uma esfera praticamente perfeita e pode ser o local onde iremos encontrar a primeira vida alienígena.

«Primeira vida ET pode ser encontrada numa lua de Saturno

Mimas é o nome de uma das luas mais pequenas de Saturno. Este pedaço de gelo é uma esfera praticamente perfeita e pode ser o local onde iremos encontrar a primeira vida alienígena.

Investigadores descobriram que o movimento de rotação perfeito da Mimas pode dever-se a um de dois motivos: um núcleo quente e irregular ou um oceano escondido sob a superfície gelada. De acordo com a ScienceMag, estes dois motivos podem indiciar vestígios de vida alienígena. Cientistas da Universidade de Cornell estudaram as imagens enviadas pela sonda Cassidy, que explora Saturno e o seu sistema desde 2004.

Na Terra, passaram-se 1,2 mil milhões de anos até surgir a vida multicelular, que se reproduz sexualmente e mais de três mil milhões de anos até se formarem os anfíbios e répteis. Estes poderão bem ser os organismos que poderemos encontrar na Mimas.

O diâmetro de 250 milhas, contra as 7900 milhas da Terra, encurta as probabilidades de se encontrar vida na lua de Saturno, mas os investigadores não colocam de parte a possibilidade de um núcleo aquecido poder estar a funcionar como uma câmara de incubação de reações químicas que possam originar vida.

Alguns elementos da comunidade científica pretendem desenvolver e angariar fundos para um projeto para escavar sob a superfície da Mimas.» in http://exameinformatica.sapo.pt/noticias/ciencia/2014-10-20-Primeira-vida-ET-pode-ser-encontrada-numa-lua-de-Saturno

Acidentes - Manuel Silva, António Sousa de Amarante e António Pires foram os portugueses que morreram, este sábado à noite, num acidente com dois autocarros da mesma empresa de transportes, na autoestrada A-62, em Espanha.

 
Manuel Silva, uma das vítimas mortais

«Amarante e Vila Real
ANTÓNIO ORLANDO, EDUARDO PINTO, SANDRA FREITAS * | 19.10.2014 - 16:51 , atualizado 19.10.2014 - 17:41

Manuel Silva, António Sousa e António Pires foram os portugueses que morreram, este sábado à noite, num acidente com dois autocarros da mesma empresa de transportes, na autoestrada A-62, em Espanha. Manuel Silva era namorado da filha do motorista de um dos pesados que também ficou ferido no acidente.

Natural de Vila Verde, Braga, Manuel Silva tinha 34 anos e era condutor auxiliar de um dos autocarros.

António Sousa tinha 66 anos e era de Amarante. A terceira vítima mortal, de 74 anos, trata-se de António Pires, de Boticas, Vila Real. Os dois viajavam no mesmo autocarro.

Além das vítimas mortais, o acidente causou ainda ferimentos graves a três outros portugueses. Dois estão internados no Hospital Rio Carrión de Palência e outro, de 79 anos, encontra-se no Hospital de Vallodolid.

Nos dois autocarros viajavam 59 pessoas, na generalidade portuguesas, dado que ambos os veículos faziam o transporte de trabalhadores portugueses entre Portugal e França.

O acidente aconteceu pelas 21 horas locais (20 em Portugal), no quilómetro 65 da A-62 (que liga Burgos, em Espanha, a Portugal), na zona de Torquemada, perto de Palencia, não longe do mesmo local onde, em 2008, seis portugueses morreram num acidente de viação.

Os autocarros tinham parado na localidade de Torquemada para jantar e dividir os passageiros, dado que um seguia para Grenóble e outro para Nice. Pouco depois de arrancar, deu-se o acidente: aparentemente, o autocarro que seguia na frente travou de repente e o de trás bateu-lhe na traseira.» in http://www.jn.pt/PaginaInicial/Sociedade/Interior.aspx?content_id=4189566


(A vida de António Sousa, que morreu em Espanha, "era só trabalho")

F.C. do Porto Basquetebol: Dragon Force 97 vs Esgueira 41 - Triunfo esmagador sobre o Esgueira na final da competição.

«DRAGON FORCE CONQUISTA TROFÉU ANTÓNIO PRATAS

Triunfo esmagador sobre o Esgueira (97-41) na final da competição.

​Depois de bater o Atlético na véspera (72-60), o Dragon Force venceu este domingo o Esgueira (97-41), no Pavilhão “Os Marialvas”, em Cantanhede, conquistando assim o Troféu António Pratas – Proliga, competição que fugiu aos portistas no jogo da decisão em 2013/14, frente ao Eléctrico.

Claramente disposto a escrever uma história com um final diferente na presente temporada, os azuis e brancos entraram a todo o gás e o primeiro período já fazia antever uma tarde difícil para o Esgueira (24-10). Imparável e com um ritmo elevadíssimo, o conjunto liderado por Moncho López não permitiu aos aveirenses esboçar qualquer tipo de reacção e saiu para o intervalo a vencer por 31 pontos (50-19).

O fosso pontual continuou a aumentar na etapa complementar e vantagem portista atingiu as quatro dezenas de pontos à entrada para o último período (71-30), no qual os Dragões confirmaram a conquista do troféu. Com excelentes percentagens de lançamento (62 por cento de dois pontos e 36 por centro de três pontos) e domínio esmagador na luta dos ressaltos (57-16), o colectivo azul e branco teve seis jogadores a pontuar na casa das dezenas, com especial destaque para António Monteiro (11 pontos e 8 ressaltos) e Miguel Queiroz (10 pontos e 12 ressaltos), os dois atletas com maior valorização no jogo.

A equipa comandada por Moncho López alinhou e pontuou da seguinte forma: Diogo Brito (12), João Ribeiro (7), André Bessa (11), João Grosso (11), Miguel Queiroz (10), Pedro Figueiredo (7), João Gallina (3), Ferrán Ventura (13), Pedro Bastos (3), João Fernandes (5), João Torrie (4) e António Monteiro (11).» in http://www.fcporto.pt/pt/noticias/Pages/Dragon-Force-conquista-Trof%C3%A9u-Ant%C3%B3nio-Pratas.aspx