HELDER BARROS

Frutos - O nutricionista Miguel Rego lembra que «uma peça de fruta média (com 100 g) como a maçã, a pera ou a laranja é equivalente a 80 g de uvas, o que representa apenas 8 bagos de uvas».

« UVAS SÃO VERDADEIRAS ALIADAS DA JUVENTUDE Para além de nutritivas, a sua riqueza antioxidante ajuda a prevenir o cancro, o envelhecim...